会社の食堂で体年齢?みたいなものを測定しますっていうのを
やっていたので測定してみた。実質オムロンのカラダスキャンで
測定するだけだ。
1年くらい前に実家に置いてあったのでやってみたが
確か20歳くらいと測定値が出た気がする。
最近走っているが、しかしフルコースを食べたりして
胃が若干大きくなっていて、会社から帰ってからおやつを
つい食べてしまう毎日だったので体重がいつもより1kgくらい多かった
しかし年齢は18歳と出て、
これ以下の数値はでないようなので一番いいですと言われる
体脂肪は13.3?でBMIも確か18くらいだった。で筋肉が36%?
忘れた。
しかしねむい。