同期に誘われて久しぶりに横浜に行ってきた。
納車されたばかりのGTIで首都高経由。
ETCの案内が甘い。設定しなくては。
久しぶりとか言って最近何かで行った気がするんだけど、あれは何だっけ?
家電の展示かライブか忘れた。

で万葉の湯。まじめにサウナに入ったのは
ほぼ初めてなんじゃないかと思われる。
まじめにっていうのは、サウナに入って、
それから冷まして、もう一度サウナ、みたいな流れ。
そういうことしたことない。

前日マレーシア出張から帰ってきたホリウチくんを
はじめ、なんだかんだみんな海外出張経験ありで
うらやましい。

出張中かなり夜おやつを食べていて
太っているかと思いきや
サウナ効果なのか体重が50kgを切って
49.7？とか。ここまで少ないのは
やっぱり水分が相当なくなってるからだと
思いたい。

その後マッサージを受ける。
首肩、あたり。腕の筋肉の形が
良いですねと言われる。スポーツやってますか？
いややってないて感じ。
寝不足か眼の使いすぎですねと言われ
それ両方。
うーん、でも結局次の日とか肩がめちゃめちゃ
軽いかと言えばそうでもなく、まあまあ。

赤煉瓦で夕飯。
それにしてもタケウチくんには笑った。

新しいカーナビが横浜からの帰り方を
新提案。なるほど。