頭寒足熱とは言うもののあまりに肩と首が痛いので
なんとか首付近を暖められないものだろうか、と思って、
蒸しタオルとかやってみてもすぐ冷える。

昔実家にあった（今もあるかもしれない）シリカゲルをレンジで
暖めるなんか健康グッズみたいなやつを思い出した。

シリカゲルが布にくるまれているだけなのだが、
レンジで温めると吸湿したシリカゲルが比較的長時間
温かいのだ。

シリカゲルは手元になかったが保冷剤が山ほどあった。
保冷剤もコストダウンなのかほとんど水しか入っていないものがある。
水を吸水性ポリマーでゲル化したものを選んで、レンジで60度くらいにしてみた。

あまり加熱しすぎると一部が気化して袋が爆発しそうだが、
60度くらいなら問題なさそう。
そしたら結構長時間温かい。
肩に乗せてみたが、
なんか落ちそうになるので姿勢を調整

とかやってるうちに余計に肩凝った。

新人がピップエレキバンが超効く、と話していたので
今度買ってみようかと思う。

レビュー見るとめちゃくちゃ効きそうだなこれ。。。買うか。。