週末になるとほとんど決まって頭痛に悩まされる。
いくつか原因があるのだが、
一番の原因はおそらく焦点距離なのではないかと推測している。

忙しい時期は、毎日会社で10時半から23時くらいまで
場合によっては25時くらいまでPCに向かって設計したり
文章を書いたり、資料を作成したりしている。

昼と夜の食事の時間を除くと、焦点距離はだいたい50cmくらい
食事の時間もまあ、それほど距離は変わらないから
最大15時間くらい焦点距離が50cmである。

あと通勤時間。40分x2くらいだが、
うち半分くらいはスマホかジャンプかあるいは本を見ているので
やっぱりほとんど焦点距離が50cmくらいである。

家に戻って、結局見るのはPCの画面だったり食卓だったり、
忙しくない時は結局25時くらいまでそうなので
1日15時間半くらい焦点距離が50cmの毎日が週5日続く。

そして週末。
たまに出かけたりすると、
焦点距離が10mくらいから3mくらいまでの時間が
だいたい5時間くらいに増えるわけだ。

これでは焦点距離50cmに完全に慣れた目が疲れてしまう。
ついでに目がドライアイ気味になったりして見るのにとても
力を使う事になり、肩は凝り固まり、やがてそれが頭痛へと変遷していく。

というのが予想なので、

どうしたらいいかと言うと
東京タワーと沿岸部に見える高層マンション、
光り輝く六本木ヒルズ、
品川と田町間に建設されていると思われる、山手線泉岳寺駅っぽい
建築物なんかを見に、
ちょくちょく目の休憩をしに行こうかなと思う。