今日は屋上でサッカーというかボールを蹴った。
最近体育館が空いていないので、屋上に行ってみた。
夜の9時くらいなので、屋上からは大崎・品川付近の高層ビル群が
見えてなかなか景色が良い。

屋上にはテニスコートがあって、そこでテニスをしている人たちがいる。
その灯りを借りてサッカー。30分だけやったけどリフレッシュ。
こういうのでいいので毎週軽い運動をしたいと思う。

ということで昨日健康診断だったが、2kg増えていた。
そして血圧が低い。血圧が低いとどうなるんだろう。
体調悪いですか？と聞かれたけど別に普段通り。
最高が85,最低が55くらいだったような。覚えてない。うむ。

うわ。悪いことがいっぱい書いてあるな。
べつにそんなに自覚してないような気もするし大丈夫だから
いいんだけど。alwaysローテンションなのはそれでか。
納得。

++++